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兒童瑜珈體位-娃娃式
【容易進入放鬆的姿勢】
在任何體位的動作之後做這個動作，最舒服了。
簡單的動作，就像是嬰兒在媽媽懷抱裡有安全感。
所以當孩子做這個動作時，很容易讓孩子們完全放鬆。
◎學習放鬆可以讓我們的心理狀態獲得情緒的平衡。
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