兒童瑜珈課程已在歐美風行數十年,並納入正規必修課程。
而台灣這幾年也逐漸開始受到家長們的注意。
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我的老師告訴我社團法人中華民國兒童慈善協會今年又將舉辦聽障兒童夏令營,再次安排兒童瑜珈課教聽障兒童;這是個特殊教學機會,我很快的就表示願意參與教學。
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金剛座
【提升專注力、修正駝背】
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兒童瑜珈體位-娃娃式
【容易進入放鬆的姿勢】
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拔河-坐姿前彎式
【改善消化不良及腸胃不適】
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兒童瑜珈體位-獅子式
【培養信心.克服害羞.恐懼的情緒】
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